przed snem umyj zęby co to znaczy

Co to jest A przed snem umyj zęby. Czym jest Polacy nie w pełni uświadamiają sobie konieczność.

Czy przydatne?

A przed snem umyj zęby - definicja

Co znaczy: Przeprowadzone w ostatnich latach badania wskazują, iż Polacy nie w pełni uświadamiają sobie konieczność prawidłowej troski o jamę ustną. Tylko 64% dzieci myje zęby 2 razy pośrodku doby, a raptem 36% dorosłych uważa, iż umycie zębów wieczorem jest ważniejsze niż rano. W czasie gdy stomatolodzy podkreślają, iż w najwyższym stopniu efektywnym elementem pielęgnacji j. ustnej jest mycie zębów tuż przed pójściem spać. Odpowiednia wieczorna pielęgnacja zębów i dziąseł stanowi konieczny obiekt profilaktyki zdrowia j. ustnej. Gdy śpimy, minimalizuje się wydzielanie śliny, a to sprawia, iż wzrasta ryzyko próchnicy. Mechanizm próchniczy nasila się w szczególności wtedy, gdy zęby nie zostaną wieczorem poprawnie oczyszczone i pozostają na nich węglowodany. Dlaczego tak się dzieje? Mała liczba śliny sprawia pomiędzy innymi, iż w jamie ustnej powiększa się liczba bakterii kwasotwórczych i znacząco słabiej działają systemy zobojętniające kwasy. Dodatkowo, poprzez cały moment naszego snu, bakterie płytki nazębnej mają „doskonałą” pożywkę w formie nieusuniętych resztek pokarmowych. To skutkuje demineralizację, a więc utratę substancji mineralnych ze szkliwa zęba. Mniejsze wydzielanie śliny nocą wpływa również na szybszą inkubację bakterii beztlenowych, które są powodem zapalenia dziąseł i przyzębia, a również nieprzyjemnego zapachu z ust. Noc to najdłuższy moment pośrodku doby, w trakcie którego w żaden sposób nie ingerujemy w warunki panujące w jamie ustnej. Na szczęście to, co zrobimy przed snem dla naszych zębów, zdecyduje, czy nasze zęby i dziąsła będą regenerowane w nocy, czy wręcz przeciwnie – nocą będą zachodziły w jamie ustnej mechanizmy wpływające ujemnie na jej zdrowie. Czas snu będzie pracował na korzyść naszych zębów i dziąseł, jeżeli wieczorem zadbamy o nie poprawnie. źródło: materiały reklamowe spółki Procter & Gamble

Definicje jak A przed snem umyj zęby znaczenie w Słownik na A.