Całujmy się w Sylwestra! - definicja

Co znaczy: Mamy dobre informacje na sylwestrową noc. Jak podaje portal amerykańskiej Academy of General Dentistry całowanie pomaga w zwalczaniu próchnicy. Wg rzecznika prasowego organizacji Heidi K. Hausauer, całowanie stymuluje wydzielanie powiększonych ilości śliny. A ta jest naturalnym środkiem czyszczącym jamę ustną i dlatego minimalizuje ryzyko próchnicy. Jak twierdzi rzecznik akademii, intensywny pocałunek może wyprodukować dodatkowo pół łyżeczki śliny co minutę, a więc więcej niż na ogół. Pośrodku dnia może to być nawet równowartość 4 filiżanek! Pani rzecznik nie podaje jednak jak regularnie (długo?) należy się całować, by uzyskać dodatkowe ilości tego środka czyszczącego nasze uzębienie. Szczególnie intensywne całowanie jest zalecanie w nocy, bo w trakcie snu wydzielanie śliny znacząco maleje. Dlatego także tak istotne jest precyzyjne mycie i nitkowanie zębów przed pójściem do łóżka. A co mają robić ci, którzy w Sylwestra akurat nie mają możliwości takiego dbania o higienę j. ustnej? No cóż, pozostaje im tylko wykorzystywanie bezcukrowej gumy do żucia. Ten środek zastępczy skutkuje trzykrotnie większe wydzielanie śliny. Kilka ciekawostek na temat śliny: - ślina złożona jest z wody, protein, elektrolitów i soli mineralnych. - organizm produkuje ślinę 24 h na dobę w ilości ok. 4 filiżanek na dzień. - w okresie intensywnego wydzielania (zobacz tekst ponad) organizm może wytworzyć ok. pół filiżanki śliny. - wydzielanie śliny jest większe w trakcie stania i w pozycji leżącej, mniejsze w pozycji siedzącej. - wydzielanie śliny jest większe zimą, mniejsze latem. Także rano wydzielamy jej więcej, aniżeli po południu. - żucie bezcukrowej gumy powiększa wydzielanie śliny trzykrotnie. - cukier, sól, gorzkie i kwaśne pożywienie intensyfikuje wydzielanie śliny. - odczuwanie strachu albo głodu może adekwatnie zmniejszać albo zwiększać wydzielanie się śliny. (inf. wł. na podstawie Academy of General Dentistry)