Obgryzasz paznokcie? Szkodzisz swoim zębom - definicja

Co znaczy: Obgryzałeś paznokcie jako dziecko i robisz to nadal? Na skutek obgryzania paznokci dokuczali Ci rodzice, koledzy ze szkolnej ławki, nauczyciele? Nie pozwól aby uwagę zwracały Ci swoje dzieci. Czas podjąć walkę z nieeleganckim przyzwyczajeniem. Obgryzanie paznokci jest przyzwyczajeniem, od którego bardzo trudno się uwolnić odkąd tylko wydaje się, iż nie niesie ze sobą jakichkolwiek poważniejszych skutków dla zdrowia. Obgryzanie paznokci jest metodą pozwalającym chwilowo rozładować stres. Aczkolwiek nawyk ten przeważnie obserwowany jest u dzieci, to dotyczy również osób starszych. Jeśli kłopotliwe przyzwyczajenie ma swe podłoże w nadmiernej nerwowości i nadpobudliwości, zastanów się, w jakich przypadkach przeważnie obgryzasz paznokcie. Być może łatwiej zapanujesz nad sobą, gdy skojarzysz skutek z powodem. Bezpiecznym i skutecznym metodą na walkę z dokuczliwym przyzwyczajeniem jest pomalowanie paznokci bezbarwnym, gorzkim lakierem. Podobne preparaty dostępne są bez recepty w większości aptek. Ważna jest jednak adekwatnie silna motywacja i cierpliwość, gdyż paznokcie nie odrosną natychmiast. Negatywny nawyk może być przyczyną brzydkiego wyglądu dłoni, a co za tym idzie następnego kompleksu. Czy w trakcie spotkania w kwestiach zawodowych, uroczystego przyjęcia wypada podać … obgryzioną rękę? Kiedy po trudnym okresie pozbywania się przypadłości z satysfakcją spojrzysz na zadbane i starannie wypielęgnowane paznokcie, ochota na ich obgryzanie na pewno nie powróci. Dentyści zwracają uwagę na fakt, iż notoryczne i nałogowe obgryzanie paznokci może prowadzić do złamań, pęknięć, kruszenia i ścierania się zębów. Obgryzanie paznokci może powodować również uszkodzenie dziąseł, owrzodzenia, bolesność, otarcia, rany, okaleczenia, co spowodowane jest ostrymi krawędziami paznokci. Bakterie obecne pod płytka paznokciową dodatkowo sprzyjają postępowi infekcji. Z obgryzania paznokci powinny błyskawicznie zrezygnować również osoby noszące aparaty ortodontyczne