Skuteczna profilaktyka próchnicy - definicja

Co znaczy: 1. Higiena j. ustnej Wykształcenie nawyku co najmniej dwukrotnego, dokładnego szczotkowania zębów na dobę to absolutnie fundamentalny i główny sposób na to aby utrzymać zdrowie jamy istnej i zębów w należytej kondycji. Wykorzystywanie jednocześnie pasty z fluorem, płynów do płukania j. ustnej i nici stomatologicznej albo irygatora to najprostsza droga na uniknięcie przykrych doświadczeń w gabinecie stomatologicznym. 2. Poprawne nawyki żywieniowe Zdrowiu zębów i dziąseł sprzyja dieta oparta o sporą liczba owoców i warzyw, i ta bogata w wapń, potas i fluor. Szkodzą produkty zawierające sporą liczba prostych węglowodanów, czyli wszelkiego rodzaju słodycze. Metodą na pomniejszenie ryzyka rozwoju próchnicy jest nie podjadanie między posiłkami. W razie dzieci eliminacja słodkich napojów, karmienia tuż przed zaśnięciem i w okresie samego snu, a również inicjalne rozpoczęcie karmienia łyżeczką. 3. Profilaktyka fluorem Fluor skutkuje powiększenie mineralizacji szkliwa, osłabia aktywność szkodliwych bakterii, powiększa ponadto odporność szkliwa na działanie kwasów. Głównym źródłem fluoru jest woda pitna, zapewnia ona 2/3 dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. 4. Sposoby dostępne w gabinecie stomatologicznym Regularne i wg zaleceń lekarskich usunięcie kamienia nazębnego minimalizuje ryzyko rozwoju próchnicy i chorób przyzebia. Nie należy ponadto zapominać o stomatologicznych badaniach profilaktycznych. Odporność zębów na działanie bakterii powiększa ponadto lakierowanie zębów i lakowanie bruzd. inf. swoje