Liczy się każdy centymetr - definicja

Co znaczy: New England Journal of Medicine informuje, iż nadmiar tkanki tłuszczowej w rejonie talii w sposób znaczny powiększa ryzyko przedwczesnej śmierci w wyniku rozwoju chorób układu krążenia i nowotworów. Ryzyko to wzrasta nawet wtedy gdy ogólna masa ciała pozostaje w normie. Badania trwały 10 lat. Uczestniczyło w nich blisko 360 tys. osób z 9 państw europejskich. Prowadzący badaniami są zdania, iż każde powiększenie obwodu talii o 5 cm wiązało się ze wzrostem ryzyka zgonu w razie mężczyzn o 17%, zaś w razie kobiet o 13%. Mężczyźni, którzy w obwodzie pasa mierzyli więcej niż 119 cm byli podwójnie bardziej narażeni na postęp groźnych chorób, niż ci mogący pochwalić się obwodem mierzącym 80 cm. Podobną zależność stwierdzono u kobiet mających w talii adekwatnie 99 i 65 cm. Prosta do wykonania czynność polegająca na dokonaniu pomiaru obwodu talii powinna być częściej dokonywana również poprzez lekarzy. Eksperci od dawna wiązali obecność nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicach talii z różnymi chorobami, raczej cywilizacyjnymi. Teraz jednak mają na to dowody naukowe, potwierdzone badaniami przeprowadzonymi na reprezentatywnej ekipie blisko 360 tys. osób