Zgrzytasz zębami? Pewnie stresujesz się w pracy - definicja

Co znaczy: Jak podaje pismo Community Dentistry and Oral Epidemiology osoby zgrzytające zębami albo zaciskające mocno szczęki są bardziej podatne na stresy, w szczególności w miejscu pracy. Przeprowadzone poprzez uczonych z Finlandii badania na ekipie 1300 osób udowodniły, iż powiększony poziom stresu w pracy ma bezpośredni wpływ na zgrzytanie zębami i nadmierne zaciskanie szczęk. Co ciekawe, dotyczy to bardziej kobiet (26% badanych) aniżeli mężczyzn. (17%). Ok. 4% kobiet i 1% mężczyzn robi to stale. Przypadłość ta jest częściej spotykana u osób na wyższych stanowiskach i to bez względu na wiek. Także osoby te częściej niż pozostali odwiedzają stomatologa. Badacze uważają, iż zarówno zgrzytanie zębami jak i bezwiedne zaciskanie szczęk może występować w znacząco szerszej skali albowiem sporo osób robi to bezwiednie w okresie snu. Efektem tego są między innymi tępe bóle głowy i schorzenia stawów szczękowych. Problemem jest także fakt, iż ludzie regularnie nie zdają sobie z tego kwestie albowiem na skutek tarcia wyrównują się powierzchnie zębów a sporo osób w ogóle tego nie zauważa. W najcięższych sytuacjach grozi to bólem dziąseł, poluzowaniem a nawet pęknięciami zębów. Dentyści, którzy najczęściej jako pierwsi zauważają ten problem u pacjenta zalecają przeważnie zakładanie specjalnej plastikowej szyny (ochraniacza) na noc. Oczywiście leczenie takich przypadłości winno bazować w pierwszej kolejności na zwalczaniu przyczyn a nie skutków. A kluczowym przyczyną zgrzytania zębami i zaciskania szczęk są napięcia towarzyszące nam w miejscu pracy - twierdzą fińscy badacze. (inf.wł.)